髪が短くても韓国ヘアはできる！長さ別スタイル完全ガイド｜ショート・ボブ・ミディアム・ロング対応
CONTENTS▼「髪が短くて韓国ヘアができない」は思い込みです▼韓国ヘアを作る「3つの共通ルール」▼【ショート・ベリーショート】できる韓国ヘア▼【ボブ・タンバルモリ】できる韓国ヘア▼【ミディアム】できる韓国ヘア▼【ロング】できる韓国ヘア▼韓国ヘアに必須の「シースルーバング」の作り方▼全長さ共通・韓国ヘアを仕上げるスタイリングのコツ...
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短命ヘアとは？名前の意味・基本のやり方・アレンジ6選をプロが解説！
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▼ この記事を書いたのは…
BELLE GROW 原宿のスタッフです。最近「短命ヘアってできますか？」というリクエストが増えてきて、私自身もすごく好きなスタイルのひとつです。儚げで清楚なのに涼しくて夏にもぴったりで、推し活にも合うという万能っぷりが好きです。今回は短命ヘアの基本からアレンジまで、プロ目線でたっぷりご紹介します！
TikTokやInstagramで見かけるようになった「短命ヘア」。「なんか聞いたことあるけど、どんな髪型？」「名前がちょっと怖い…笑」という方も多いのではないでしょうか。実はこの短命ヘア、K-POPアイドルや韓国ドラマのヒロインたちが愛用している「儚げで清楚な印象」のヘアスタイルで、やり方はシンプルなのにとびきりかわいい。この記事では短命ヘアの意味・やり方・アレンジ・プロのコツまで、全部まとめてお届けします！
短命ヘアとは？名前の意味と由来
短命ヘアの定義
短命ヘアとは、サイドで緩くまとめて片方に流すローサイドポニーテール（またはそのアレンジ）のことです。きっちりまとめるのではなく、ゆるふわに流すのがポイント。清楚で儚げな雰囲気をまとえるこのスタイルは、K-POPアイドルを中心に広まり、現在はSNSで話題の定番ヘアスタイルになっています。
正直、最初に聞いたときは「短命って…なんか怖い名前だな」と思いましたがw、由来を聞いてなるほど！となりました。
「短命」という名前の由来
なぜ「短命」ヘアと呼ばれるの？
韓国語の「단명（ダンミョン）＝短命」から来ています。アニメや韓国ドラマに登場する「体が弱くて儚い美少女ヒロイン」が好んでするヘアスタイルとして認識されたことが由来です。
「病弱なキャラがよくしてる横結び」というイメージがそのまま名前になったわけです。決して縁起の悪い名前ではなく、「儚い・清楚・透き通るような美しさ」を表現したスタイルとして広まっています。
短命ヘアの4つの特徴
1. 耳より低い位置でサイドにまとめる（ローサイドポニー）
2. きっちりまとめず「ゆるさ」を意識する
3. 顔まわりに後れ毛を少し残して柔らかさを出す
4. シルクシュシュやリボンなどのアクセサリーを合わせる
この4つを意識するだけで「短命ヘアっぽさ」がぐっと出てきます。
短命ヘアが今SNSで話題になっている理由
K-POPアイドルが火をつけた
短命ヘアをSNSで一気に広めたのは、IVEのウォニョン・LE SSERAFIMのウンチェ・ILLITのモカなど、今をときめくK-POPアイドルたちです。彼女たちがオフショットやMVの中で自然にしているサイドローポニーが「あのヘアスタイルかわいい！なんて言うの？」と話題になり、「短命ヘア」という言葉とともに日本でも広まりました。
aespaのカリナやIVEのウォニョンも愛用していることが話題になり、K-POPファンを中心に「推しと同じヘアにしたい！」という需要が急上昇。夏のイベント・推し活・ライブ参戦ヘアとして一気に定番化してきています。
短命ヘアが支持される4つの理由
理由1：夏に涼しくて快適
髪をサイドにまとめることで首元がすっきり。夏の暑い日でも涼しく過ごせる実用的なスタイルです。ライブや夏フェスなどの汗をかく場面でも崩れにくいのも嬉しいポイント。
理由2：髪に跡が残りにくい
後ろや高い位置でしっかり結ぶと髪に跡がついてしまいますが、ローサイドポニーは圧迫が少なく跡が残りにくい。シルクシュシュを使えばさらに跡がつきにくくなります。
理由3：顔まわりが柔らかく見える
サイドに流した毛束が顔まわりを自然にフレームし、小顔効果と柔らかい印象を同時に演出。後れ毛との組み合わせで儚げな雰囲気がさらにアップします。
理由4：アレンジの幅が広い
基本はシンプルなローサイドポニーですが、三つ編み・お団子・編み込みと組み合わせることでバリエーションが無限大。どんな髪の長さでもチャレンジできるのも人気の理由です。
短命ヘアの基本のやり方
短命ヘアは基本的にはシンプルな工程でできます。ただ「ゆるさ」を出す加減が一番のポイントで、きっちりしすぎると短命ヘアの儚い雰囲気が半減してしまいます。
Step 1：顔まわりを少し巻いてふわふわにする
コテで顔まわりの毛を内巻き〜外巻きのS字カールに。全体を巻く必要はなく、顔の両サイドだけでもOK。この一手間で仕上がりの柔らかさがぐっとアップします。
Step 2：耳より低い位置でサイドにひとつ結びにする
左右どちらかのサイド（鎖骨あたりの高さが目安）でゆるくまとめます。きつく引っ張りすぎないのが鉄則。根元はふんわり、毛束は軽くまとめるイメージで。
Step 3：後れ毛を少量引き出す
こめかみ〜耳前あたりに細い毛束を2〜3本引き出します。多すぎると崩れた印象になるので「少量だけ」がポイント。引き出した毛を軽くコテでカールさせると儚い雰囲気がさらに出ます。
Step 4：シルクシュシュやリボンでまとめる
黒いゴムより、シルクシュシュやサテンリボンを使うと一気に短命ヘアらしい上品な雰囲気に。大きめのシュシュを使うとボリューム感が出てより可愛い仕上がりになります。
Step 5：全体をふんわり引き出して完成
結んだゴムのまわりの毛束を指でつまんで少しずつ引き出し、全体にふんわり感を出します。「きっちりしすぎない」状態に整えたら完成。最後にキープスプレーを軽くかけると長持ちします。
セルフのコツ：前日夜にシャンプーしておく
洗いたての髪は柔らかすぎてゆるふわ感が出にくく、ひとつ結びもほどけやすくなります。前日夜に洗って翌日セットするほうがまとまりがよく、長持ちしやすいです。
短命ヘアのアレンジ6選
基本のローサイドポニーに一手間加えるだけで、印象がガラッと変わります。ここでは特に人気の高い6つのアレンジをご紹介します。
Arrange 01
基本の短命ヘア（ゆるローサイドポニー）
上で紹介した基本スタイル。シュシュやリボンをこだわるだけで一気に可愛くなります。全体をゆるく巻いてからまとめると、より女の子らしいふわふわ感が出ます。どんな髪の長さでもできる万能アレンジです。
おすすめシーン：普段使い・推し活・ライブ参戦・デート
Arrange 02
サイド三つ編み短命ヘア
まとめた毛束を三つ編みにするだけでぐっとアレンジ感が増します。ちらっと見える三つ編みが儚さと繊細さをプラスして、短命ヘアの世界観がより高まります。ゆるく編んでほぐすのが今っぽい仕上げ方のポイント。
おすすめシーン：ライブ参戦・推し活・浴衣との組み合わせ
Arrange 03
ローサイドお団子短命ヘア
ローサイドポニーをそのままお団子にアップするスタイル。首元がより開いて涼しく、夏のライブや花火大会にぴったりの崩れにくいアレンジです。お団子の大きさは小さめコンパクトにするほど今っぽく、儚げな印象になります。
おすすめシーン：夏フェス・花火大会・浴衣コーデ
Arrange 04
片編み込み短命ヘア
前髪からサイドにかけて編み込みを入れながらサイドでまとめるアレンジ。編み込みが見えるのがかわいくて、後ろ姿も前から見ても華やかな仕上がりになります。自分でやるのが難しいので、プロに任せると完成度が一気に上がります。
おすすめシーン：結婚式お呼ばれ・デート・写真撮影
Arrange 05
ゆるふわ全巻き短命ヘア
髪全体をゆるく巻いてからサイドにまとめるスタイル。毛束全体にウェーブがかかることでより女の子らしくロマンチックな印象に。サイドボリュームがふんわり出るのがかわいいポイントで、写真映えするアレンジとして特に人気があります。
おすすめシーン：デート・お呼ばれ・SNS用の写真撮影
Arrange 06
全体三つ編み短命ヘア
髪全体を三つ編みにしてサイドにまとめるスタイル。三つ編みを崩してほぐすことでふんわり感が出て、浴衣や和装とも相性バツグンなアレンジです。長いリボンをアクセサリーとして使うと世界観がより完成します。雨や湿気にも強いので夏フェスにも向いています。
おすすめシーン：浴衣・花火大会・夏フェス・雨の日
短命ヘアに合うヘアアクセサリー
短命ヘアの完成度を左右するのが実はヘアアクセサリー選びです。まとめるアクセ次第で「なんかただの横結び」と「かわいい短命ヘア」の差が出ます。
シルクシュシュ（最もおすすめ）
短命ヘアのアクセといえばこれ。シルクやサテン素材のシュシュは髪への跡がつきにくく、高見えするのが最大のメリット。大きめのビッグシュシュは今っぽいボリューム感が出てより短命ヘアらしい仕上がりに。ブラック・アイボリー・ピンクが特に人気。
リボン・シアーリボン
長めのリボンをゴムの上から巻いて蝶々結びにするスタイルが今っぽい。透け感のあるシアー素材のリボンは儚げな雰囲気を一番引き出してくれるアクセサリーです。推しカラーのリボンで推し活感を出すのも人気の使い方。
お花・パール系のヘアピン
まとめた根元や後れ毛の近くにさりげなく添えると、さらに可愛さがプラスされます。お花モチーフは浴衣との相性がよく、パール系は上品なシーンでも使いやすいです。
短命ヘアを崩れにくくするプロのコツ
「ゆるくまとめるのがポイント」と言いながら、ゆるすぎるとすぐほどけてしまう——これが短命ヘアのセルフの一番の悩みです。プロが使う崩れにくくするコツをお伝えします。
コツ1：細いゴムで先に固定してからシュシュをかぶせる
シュシュだけでまとめると緩くなりやすいです。まず細いゴムでしっかり結んで固定してから、その上にシュシュをかぶせると見た目はゆるふわなのに崩れにくい状態になります。
コツ2：根元付近にピンを1〜2本さして補強する
まとめた根元にヘアピンをこっそり1〜2本さしておくと、長時間のライブやイベントでも形が保ちやすくなります。ピンは見えないように毛束の下に隠すのがポイント。
コツ3：仕上げに防湿スプレーを全体にかけておく
夏の湿気・汗でパラパラほどれやすくなります。防湿タイプのキープスプレーを仕上げに全体にかけておくだけで、夕方まで形が持ちやすくなります。特に夏のライブ・フェスには必携です。
コツ4：大事な日はプロに任せる
「ゆるふわなのに崩れない」を完璧に両立するのは実は技術が要ります。プロはピンの使い方・スプレーの種類・ほぐし方のバランスを体感として知っているので、「かわいいのに一日中崩れない短命ヘア」を実現できます。ライブ・推し活・特別な日はプロに任せると安心です。
推し活・イベント前の短命ヘアはBELLE GROWへ
「短命ヘアってセルフでやると何かイメージと違う…」「崩れにくくしてほしい」——そんなお悩みを持つ方には、ぜひBELLE GROW 原宿に来てほしいです。短命ヘアはシンプルに見えて、「ゆるさのバランス」「後れ毛の量と位置」「崩れにくい固定方法」をプロが調整することで完成度がぐっと変わります。
「今日はライブ参戦です、短命ヘアにしたいです」と伝えてもらうだけでOK。推しを思い浮かべながら、儚げでかわいい短命ヘアに仕上げます。推し活・ライブ・浴衣・お呼ばれ……どんなシーンでも短命ヘアのリクエスト大歓迎です。
♪ 朝8時〜営業・早朝追加料金なし
♪ 短命ヘア・ローサイドポニー・三つ編みアレンジが得意
♪ 「崩れにくい短命ヘアにしてほしい」リクエストに対応
♪ 原宿駅すぐそば・国立代々木競技場まで徒歩5分
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